Siegel "nach Paragraph 20 zertifiziert".

Nach §20 SGB V

Gezielte Rauchentwöhnung Online Kurs

Wieder tief durchatmen, Dich gesund fühlen und mit allen Sinnen erleben.
In 8 Wochen zu einem rauchfreien ICH!

Gezielte Rauchentwöhnung

Online Kurs
89
00
für Deinen Kurs
  • Krankenkasse erstattet bis zu 100%
  • Komplett online - Keine festen Zeiten
  • Starte direkt nach der Anmeldung
  • Zugang zum Kurs für 180 Tage
  • inkl. Geld-Zurück-Garantie

Mache das scheinbar Unmögliche möglich!

Dein erster Versuch, aufzuhören?
Du hast es schon ein paar Mal versucht?
Du fragst Dich, ob Du es überhaupt schaffen kannst?

Die Antwort ist JA, Du kannst!
Du bist auf dem richtigen Weg und wir wollen Dir der passende Wegweiser sein, Dein Leben frei von Zigaretten zu leben. Dich frei bewegen und tief durchatmen, alle schönen Düfte riechen und das Essen in allen Facetten schmecken. Lerne, wie Du in 8 Wochen Schritt für Schritt das Rauchen stoppen kannst, ohne Verbote, aus freiem Willen.

Ein neuer Weg liegt vor Dir!

Deinen Bonus berechnen

Die Kursgebühren von 89 € werden Dir nach Abschluss des Kurses von Deiner Krankenkasse erstattet. Viele Krankenkassen zahlen Dir 100% zurück. Schaue direkt nach, wie hoch Dein Zuschuss ist.

Alle Angaben sind gründlich recherchiert, jedoch ohne Gewähr. Bei Fragen zur Erstattung wende Dich gerne direkt an Deine Krankenkasse.

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Alle Angaben sind gründlich recherchiert, jedoch ohne Gewähr. Bei Fragen zur Erstattung wende Dich gerne direkt an Deine Krankenkasse.

Mache das scheinbar Unmögliche möglich!

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Du hast es schon ein paar Mal versucht?
Du fragst Dich, ob Du es überhaupt schaffen kannst?

Die Antwort ist JA, Du kannst!
Du bist auf dem richtigen Weg und wir wollen Dir die passenden Wegweiser sein, Dein Leben frei von Zigaretten zu leben. Dich frei bewegen und tief durchatmen, alle schönen Düfte riechen und das Essen in allen Facetten schmecken. Lerne, wie Du in 8 Wochen Schritt für Schritt das Rauchen stoppen kannst, ohne Verbote, aus freiem Willen.

Ein neuer Weg liegt vor Dir!

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Anton Just, Kursleiter Suchtprävention.
Steven Käseberg, Kursleiter Stressmanagement, fernöstliche Entspannung und Suchtprävention.

Lerne Deine Kursleiter Anton und Steven kennen

Anton ist Sozialpädagoge und Supervisor. Steven ist Psychologe mit dem Schwerpunkt Verhaltenspsychologie. Beide sind Experten auf Ihrem Gebiet und sind seit Jahren als Fachreferenten und Dozenten deutschlandweit tätig.

Als Team bringen sie Dir das Thema Suchtprävention auf eine entspannte und charmante Art näher und helfen Dir Schritt für Schritt neue Blickwinkel zu erkennen.

Solltest Du während Deines Online Präventionskurses inhaltliche Fragen haben, kannst Du unser Team aus Fachleuten über das Kontaktformular jederzeit erreichen.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Dir hat der Kurs bei Anton und Steven gefallen?
Dann haben wir eine gute Nachricht.

Gemeinsam mit den beiden kannst Du noch in viele weitere, spannende Themenfelder eintauchen:

Kurse mit Anton:

Kurse mit Steven

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Anton Just, Kursleiter Suchtprävention.
Steven Käseberg, Kursleiter Stressmanagement, fernöstliche Entspannung und Suchtprävention.

Anton ist Sozialpädagoge und Supervisor. Steven ist Psychologe mit dem Schwerpunkt Verhaltenspsychologie. Beide sind Experten auf Ihrem Gebiet und sind seit Jahren als Fachreferenten und Dozenten deutschlandweit tätig.

Als Team bringen sie Dir das Thema Suchtprävention auf eine entspannte und charmante Art näher und helfen Dir Schritt für Schritt neue Blickwinkel zu erkennen.

Solltest Du während Deines Online Präventionskurses inhaltliche Fragen haben, kannst Du unser Team aus Fachleuten über das Kontaktformular jederzeit erreichen.

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Dann haben wir eine gute Nachricht.

Gemeinsam mit den beiden kannst Du noch in viele weitere, spannende Themenfelder eintauchen:

Kurse mit Anton:

Kurse mit Steven

Was erwartet Dich im Online Kurs Gezielte Rauchentwöhnung?

Hier hast Du eine kurze Übersicht über die verschiedenen Kurseinheiten.
Damit siehst Du auf einen Blick, was als nächstes in Deinem Kurs passiert und worauf Du Dich freuen kannst.

Einheit 1

Die aktuelle IST-Situation / Positive Effekte der Rauchentwöhnung

Lass uns gemeinsam Deine aktuelle Ist-Situation ermitteln. Bist du bereits in der Abhängigkeit? Hast Du bereits einen Versuch gestartet, rauchfrei zu werden. Wir bestärken Deinen Wunsch durch die positiven Effekte der Rauchentwöhnung.

Einheit 2

Entstehung Rauchverhalten / Körperliche Folgeschäden

Um eine Abhängigkeit zu beenden, ist es wichtig zu verstehen, wie diese überhaupt entstanden ist. Wir schauen uns die einzelnen Phasen der Suchtentstehung und die körperlichen Folgeschäden an.

Einheit 3

Der Rauchstopp / Ersatzprodukte

In dieser Einheit kommt es zu Deinem persönlichen Wendepunkte. Wir definieren Deinen Rauchstopp. Hierfür stellen wir Dir zwei tolle Methoden vor. Du schaust, welche für Dich besser geeignet ist und welche Ersatzprodukte Dir helfen können.

Einheit 4

Physische und psychische Veränderungen / Das eigene "Ich"

Wir lenken den Blickwinkel nach innen. Welche körperlichen  und psychischen Veränderungen hast Du bei Dir durch das Rauchen feststellen können? Was kannst Du seit Deinem Rauchstopp feststellen?

Einheit 5